2025年10月、OpenAIから次世代の動画生成AI「Sora 2」が発表されました。
テキストを入力するだけで、まるでプロが撮影したような高品質な動画を生成できると世界中で話題沸騰中です！
SNS上でも連日「これAIで作ったの!?」という驚きの声が上がっていますが、いざ使ってみようと思っても、
「Sora 2って無料で使えるの?それとも課金必須?」
「使い方が難しそう…初心者でも大丈夫?」
そんな疑問を持っている方も多いのではないでしょうか?
今回は、Sora 2の基本的な使い方から料金プラン、さらにSNSアプリ「Sora」の特徴まで、初心者の方にも分かりやすく徹底解説していきます！
内容をまとめると…
Sora 2は物理法則を理解した「世界シミュレーター」として大幅進化!
iOS／Androidアプリ＋Webのどの媒体でも使える
自分やペットを動画に登場させられる「Characters」機能が革新的!
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Sora 2とは？OpenAIが発表した次世代動画生成AI
Sora 2は、ChatGPTで知られるOpenAIが2025年9月30日に発表した、動画と音声をまとめて生成できる最新モデルです。
初代Sora（2024年2月に公開された研究デモ）をベースにしつつ、一般ユーザーが使う前提で機能や提供形態が整理されました。
注目したいのは、ただ映像を作るだけでなく「動きのつながり」や「物体どうしの関係」が破綻しにくい方向に強化されている点です。
これまでの動画生成AIでは、プロンプトに合わせようとして、現実では起こりにくい動きや形の崩れが混ざることがありました。
Sora 2では、重力や慣性、相互作用といった要素の一貫性をより重視し、見た目の自然さと制御のしやすさを高めています。
例えば、「バスケットボールのシュートを外す」というシーンでは、従来のAIだと不自然にボールがリングに吸い込まれることがありました。
しかし、Sora 2ではバックボードに当たって跳ね返る様子まで正確に再現します。
つまり、「成功」だけでなく「失敗」もリアルに表現できるようになりました。
初代Soraからの進化ポイント
OpenAIは、初代Soraの登場を「GPT-1の瞬間（研究として初めて成立した段階）」に例えていました。
そして今回のSora 2については、「GPT-3.5の瞬間」に近いと表現しています。
これは単なる性能向上を意味するものではなく、研究デモから、一般提供を前提としたプロダクト段階へ移行したことを示す比喩といえます。
主な進化ポイントは以下の通りです。
| 項目 | 初代Sora | Sora 2 |
|---|---|---|
| 動画の長さ | 最大60秒 | 最大20秒(Pro版) |
| 音声生成 | なし | 映像と完全同期した音声・効果音 |
| 物理法則の再現 | 不自然な動きが発生 | 重力・慣性を正確にシミュレート |
| 利用形態 | Webインターフェース | スマホアプリ+ Web |
| 特徴的機能 | – | Characters（キャラクター機能） |
| ターゲット | 研究者・専門家向け | クリエイター・マーケター・SNS運用者 |
この比較で押さえておきたいのは、Sora 2が「長さで勝負するツール」ではなく、「短尺でも破綻しにくく、作ってすぐ使える」方向に最適化されている点です。
SNSや広告、プロトタイピングのように、テンポよく試作して仕上げる用途では、秒数よりも音声同期や編集機能のほうが効いてきます。
まずは短い尺で狙った雰囲気を作り、必要なら複数クリップをつないで1本に仕上げる、という使い方が現実的です。
Sora 2でどんな動画が作れるの？実例で見る表現力
「実際にSora 2ってどのくらいすごいの?」と疑問に思っている方のために、実際に生成できる動画の例をいくつかご紹介しますね！
①リアル系の動画生成
「夕暮れの海辺で波と戯れる柴犬」というプロンプトを入力すると、犬の毛並みの質感や、波しぶきの動き、夕日の光の反射まで、まるで本物のカメラで撮影したかのような映像が生成されます。
②アニメ風の動画生成
「日本のアニメ風で、猫と話す女の子」というプロンプトでは、セル画のようなタッチのアニメーション動画を作ることができます。キャラクターの表情や動きも滑らかで、クオリティの高さに驚くはずです！
③映画のようなシーン
「氷の尖塔をかすめて飛ぶドラゴン、50mmレンズ、午後の太陽光」といった詳細な指示を出せば、まるで映画のワンシーンのような迫力ある映像も生成可能です。
このように、Sora 2はあなたの創造力を形にしてくれる最強のパートナーなんですよ！
Sora 2で実際に動画を生成してみよう！
Sora 2は、iOS版・Android版の公式アプリと、Webから利用できます。
アプリはストア上の名称が「Sora by OpenAI」なので、ダウンロード時はこの名前を目印にしてください。
基本的な動画生成の流れ
アカウント設定が完了したら、早速動画を作ってみましょう!
どの媒体でも基本的な操作は同じです。
- STEP1プロンプトを入力する
画面下部の「+」ボタンをタップし、作りたい動画の内容（プロンプト）を入力します。
例:「夕暮れの海辺で、柴犬が波と戯れている様子」
- STEP2動画の設定をする
「縦型（ポートレート）」か「横型」、「10秒」か「15秒」を選択します。
スマホの場合上部の「動画を作成する」の下にボタンがあります。
Web版の場合は、生成ボタン（↑）の左にあります。
- STEP3生成ボタンを押す
プロンプト入力欄の右側にある「↑」ボタンをタップすると、AIが動画の生成を開始します。
生成には数分程度かかるので、その間に他のタスクを進めておくとスムーズです。 - STEP4完成した動画を確認・保存
生成が完了すると、「下書き」として保存されます。
動画をタップして内容を確認し、気に入ったら以下のことができます。
- 動画を投稿する：Soraアプリ内で他のユーザーと共有
- 動画を編集する：プロンプトを変更して再生成
- 共有する：リンクを知る人のみに共有ができます
右上の「・・・」メニューから、ダウンロードや削除が可能です！
Storyboard機能の使い方
Storyboard機能は最も高度な編集ツールで、Sora 2にも追加されました！タイムライン上で一連のアクションを指示できる制御機能を提供し、複雑なシーンや動きを細かく設計することができます。
- STEP1Storyboardをクリック
ダッシュボード画面から、プロンプト入力欄に生成したい動画の概要を入力した後、画面右下の「Storyboard」ボタンをクリックすることで、詳細な動画設計が可能なストーリーボード画面に切り替わります。
- STEP2上にシーン1、下にシーン2のプロンプトを入れる
例えば、こういったプロンプトが使えます。
①若い女性が居心地の良いカフェに入ってくる。カメラは彼女の後ろ姿を追いかける。 午後の温かみのある照明、浅い被写界深度。 彼女は優しい笑顔でカウンターに近づく。 サウンドスケープ：ドアチャイム、カフェの雑談、BGMは軽やかなジャズ。 ②バリスタにコーヒーを注文しながら話している彼女の顔をクローズアップで捉えたショット。 唇の動きは自然で、親しみやすい表情をしている。 カメラ：50mmレンズ、目線の高さ。 サウンドスケープ：彼女の「アイスラテをお願いします」という声とエスプレッソマシンの音。
- STEP3生成ボタンをクリック
生成が完了すると、「下書き(Drafts)」に保存されます。
※詳しい使い方は、下記記事を参考にしてください。
Soraアプリのダウンロード方法
- STEP1アプリをダウンロード
iPhoneの場合はApp Storeを開き、Androidの場合はGoogle Playで、OpenAI公式のSoraアプリを見つけて「入手」をタップしダウンロードします。
- STEP2アカウント登録
アプリを起動し、「ChatGPTで続行」をタップ
お持ちのOpenAIアカウントでログイン(ChatGPTと同じアカウントでOK)
簡単に始めることができます。
「Sora」アプリでできること
Soraアプリには、動画生成以外にも様々な機能が用意されています。
主な機能は以下の通りです！
①フィード(タイムライン)で他のユーザーの作品を楽しむ
アプリを開くと、世界中のユーザーが作成したAI動画がタイムラインに流れてきます。
気に入った動画には「いいね」を付けたり、クリエイターをフォローしたりすることができます。
- バズった動画を無差別に拡散するのではなく、あなたがフォローしている人や創作のインスピレーションになりそうな動画を優先表示
- ユーザー自身がフィードの傾向を調整できる「steerable ranking」を採用
- 保護者向けには、ティーン(13〜17歳)の「パーソナライズをオフにする」「連続スクロールを制限する」といった管理機能も搭載
つまり、「見て終わり」ではなく「自分も作りたい」と思わせる体験が設計の中心にあるんです！
②リミックス機能で他の作品をアレンジ
Soraアプリの面白いところは、他のユーザーが作った動画を元に、自分だけのオリジナル作品を作れる「リミックス機能」です！
- 気に入った動画を見つけたら、画面下の「Remix」ボタンをタップ
- 元の動画のプロンプトが表示されるので、好きなように変更する
- 例:「猫」→「柴犬」に変更、「晴れ」→「雨」に変更
- カメオ機能を使って、登場人物を自分や友達に差し替えることも◎
- 生成ボタンを押すと、変更した内容で新しい動画が作られる
元の動画の構成や雰囲気を保ちながら、特定の部分だけを変更できるので、「あの動画、もしこうだったら?」という発想で遊べるのが楽しいです！
③Characters機能で登場人物を固定
Characters（キャラクター）は、動画に登場させたい「人物・ペット・オリジナルキャラ」を登録して、別のシーンでも同じ見た目で動かしやすくする機能です。
毎回プロンプトで細かく説明しなくても、キャラの雰囲気を保ったまま場面だけを変えられます。
たとえば「自分をゲームの中に登場させる」「自作マスコットを街中に登場させる」のように、実在の被写体だけでなく“自分で作ったキャラクター”を軸に遊べるのが魅力です。
作品づくりの流れとしては、まずCharactersでベースを用意して、あとから背景・服装・動きをプロンプトで調整していくと失敗が減ります。
※より詳しい作り方と注意点は、以下の記事でまとめています。
④招待リンクで動画生成枠を増やす
Soraを使い始めたら、友達を招待してみるのもおすすめです。
招待が成立すると、友だち1人につき動画を作れる枠（video gens）が10個増えます。
※Soraアプリの使い方については、下記記事を参考にしてください。
Sora 2の料金プラン・制限
Sora 2は、まずは無料でも試せる形で提供されています。
ただし、無料枠の回数や待ち時間などは、混雑状況や運用方針によって変わることがあります。
まずは「無料で試せる範囲」と「有料プランで広がる範囲」を分けて理解しておくと迷いません。
無料プランでできること
Soraアプリは基本無料で使えます。
ただし、計算リソース(コンピュート)には限りがあるため、以下のような制限が設けられています。
- 1日の生成本数：1日に約30本まで(※変更されることがあります)
- 同時生成数：最大3本まで同時に生成可能
- 動画の長さ：最大15秒程度
- 解像度：720p(HD画質)
Soraの利用制限は、深夜0時にリセットされるタイプではなく、24時間ごとのローリング方式でカウントされます。
例えば、午後3時に動画を1本生成した場合、その1本分の枠は翌日の午後3時以降に回復します。
無料プランでも十分にSora 2の魅力を体験できますが、需要が供給を上回る場合は、追加の動画を生成するための少額の支払いオプションが導入される可能性があるとOpenAIは発表しています。
ChatGPT Plusでの利用(月額20ドル)
より本格的にSora 2を使いたい方には、ChatGPT Plusプランがおすすめです！
| 内容 | |
|---|---|
| 月額料金 | 20ドル(約3,000円) |
| 最大解像度 | 最大480p |
| 動画の長さ | 最大10秒 |
| 同時生成数 | 1本 |
| ウォーターマーク | なし |
ChatGPT Plusは、Sora 2だけでなくChatGPTの高度な機能も使えるので、AIツールを幅広く活用したい方にぴったりですね！
ChatGPT Proでの利用(月額200ドル)
プロフェッショナルな用途や、より高品質な動画制作をしたい方には、ChatGPT Proプランがあります。
| 内容 | |
|---|---|
| 月額料金 | 200ドル(約30,000円) |
| 最大解像度 | 1080p(フルHD) |
| 動画の長さ | 最大20秒 |
| 同時生成数 | 5本まで |
| ウォーターマーク | なし |
| その他 | 生成がより高速／Pro向け機能にアクセス可能 |
より高品質な実験的モデル「Sora 2 Pro」にもアクセスできるので、プロのクリエイターにおすすめのプランです。
「Sora 2 Pro」の性能については下記の記事で詳しく解説しているので、ぜひチェックしてみてください！
Sora 2 Proと通常版の違いは？
「Sora 2 Proって本当に200ドル払う価値あるの?」って悩んでいる方も多いかと思います。
実は、通常版とProでは動画の長さ・画質・プロンプトの再現度で大きな差があります!
通常版では最大10秒・720pの動画生成が基本ですが、Proでは最大20秒・1080pのフルHD画質で生成できます。
さらに、Proモデルは複雑なプロンプトへの対応力が高く、細かい指示までしっかり反映されやすいんです。
例えば「カメラが被写体の周りを360度回転しながら撮影」といった複雑なカメラワークの指示も、Proならより正確に再現してくれます！
ただし、個人のSNS投稿や趣味での利用なら通常版でも十分楽しめます。
本格的な映像制作や商用利用を考えている方は、Proへのアップグレードを検討してみてくださいね！
Sora 2 APIの料金
開発者向けには、Sora 2の機能を自社のサービスに組み込むためのAPIも提供されています。
APIは従量課金制で、生成する動画の長さ・モデル・解像度によって料金が変わります。
| モデル | 出力解像度 | 1秒あたりの料金 |
|---|---|---|
| sora-2 | 720×1280(縦) / 1280×720(横) | $0.10 |
| sora-2-pro | 720×1280(縦) / 1280×720(横) | $0.30 |
| sora-2-pro | 1024×1792(縦) / 1792×1024(横) | $0.50 |
料金例：最高品質の「sora-2-pro」モデルで、最も長い12秒の動画(高解像度)を生成した場合は、
$0.50 × 12秒 = $6.00(約900円)
APIでは、既存動画のリミックス機能、Webhookを使った自動化など、より専門的な機能が利用できますよ！
※Sora2の利用制限については、下記の記事で詳しく解説しています。
動画生成の利用上限やビジネス等でどこまでSora2で生成した動画を活用していいのかなど気になる方はぜひ、下記の記事をチェックしてみてください。
※Sora 2の詳しい料金プランについては、下記記事を参考にしてください！
「Sora」アプリで作れる動画・プロンプト例
ここでは実際に作成してみた動画とプロンプトの例をいくつか紹介します。
Sora 2ではプロンプトは日本語や一文でも綺麗な動画は生成できます。
まずは、簡単な方法で動画を生成してみて、自分のイメージが浮かんだらよりプロンプトを具体的にしていき、英語にして精度を上げいきましょう。
Vlog風
動画仕様 ・Vlog風、ワンテイク ・全体で約10秒 ・スマホ前面カメラによるセルフィー（胸から中距離まで） ・軽い手ブレ補正あり、露出とフォーカスは安定 ・夕暮れ時の暖かい光、パステル調カラー、軽いフィルムグレイン ・オリジナルのインストポップ（歌詞なし、小音量）、環境音を自然に同期（足音、軽い街のざわめき、カップ音） シーン ・賑やかな歩行者通りを歩きながら、カメラに向かって笑顔で挨拶 ・小さなテイクアウト窓でアイスラテを受け取る（ブランドなし） ・一口飲みながら歩き、街の背景を背に立ち止まる ・カメラに向かって笑顔と手を振って終了 セリフ（日本語を韓国語に翻訳） 0.0s：「こんばんは！今日は散歩しながら撮ってます。」 4.0s（受け取り時）：「アイスラテを買いました。飲んでみますね。」 8.0s（手を振りながら）：「じゃあまた！バイバイ！」 制約 ・被写体は必ず架空の成人女性 ・実在人物や有名人に似せない ・ブランド・店舗名・ロゴは映さない ・服装や動作は日常的で上品なもの
フォーマット ・1カット、連続撮影、10秒以内 ・スマホ前面カメラのセルフィー（胸から中距離まで） ・軽く手持ち、スタビライズあり 被写体 ・架空の成人女性 ・黒髪ストレート、ぱっつん前髪 ・実在の人物に似ない一般的な顔 雰囲気 ・夕方の暖かい光 ・柔らかいパステル調の色味 ・わずかなフィルムグレイン ・親しみやすいVlog風のトーン 動作（ワンショット） ・カフェのカウンターに歩み寄り、メニューを見る（ロゴなし） ・小声で注文、ブランドなしのアイスラテを受け取る ・横に移動して一口飲む ・カメラに向かって微笑んで手を振る セリフ（日本語 → 韓国語に翻訳して発話） 0.0秒：「こんにちは！お気に入りのカフェに来ました。」 3.0秒：「アイスラテを一つください。」 6.5秒：「うん…今日もぴったりだね。」 9.0秒：「じゃあね！」 音声 ・オリジナルのインストLo-fiポップ（小さめの音量） ・カフェ環境音（ドアのベル、氷の音、ざわめき） 制約 ・ブランド名・ロゴなし ・他人の顔が特定できないように ・被写体は必ず架空の成人女性
アニメ風
猫を可愛がって話しかける日本人の女の子のワンシーン。
このように動画を生成してみてください！
※Sora 2で使えるプロンプト例やコツについては、下記記事を参考にしてください。
Sora 2を使う際の注意点
Sora 2はとっても便利な動画生成ツールですが、利用する際にはいくつか注意すべき点があります。
安全に、そして適切に活用するために、以下のポイントを押さえておきましょう！
①個人情報の取り扱いに注意する
Characters機能で登録する顔写真や音声データは、OpenAIのサーバーに保存されます。
利用前に必ずプライバシーポリシーを確認し、どのようにデータが管理されるのかを理解しておくことが大切です！
また、自分のCharactersを誰に使わせるか（自分のみ、友人、全員など）の設定も忘れずに行いましょう。
いつでも設定変更やデータ削除ができますが、一度共有した動画の完全な削除は難しい場合もあるため、慎重に判断してくださいね。
- Charactersに登録する顔写真や音声などは、取り扱い方針（プライバシー）を事前に確認する
- アップロードする素材は「必要最小限」にする（本名・住所・学校名などは避ける）
- 公開範囲／共有範囲（自分のみ・友人・全員など）は必ずチェックしてから使う
- 一度公開・共有した動画は、後から完全に消しきれない場合がある前提で判断する
- 使わない素材やCharactersは、定期的に削除・整理しておく
②他人の肖像権を侵害しない
友人や同僚を動画に登場させたい場合は、必ず本人の許可を得てから利用しましょう。
本人の同意なく他人の顔や声を使用することは、肖像権侵害にあたり、法的トラブルに発展する可能性があります。
特に有名人や公人の顔を無断で使用することは危険です。
ディープフェイクやなりすまし動画として問題になるケースもあるため、商用利用や公開目的での使用は避けるべきです。
- 友人や同僚を登場させるなら、必ず本人の許可を取ってから利用する
- 本人の同意なしに「顔」「声」「特徴」を使うのは避ける（トラブルになりやすい）
- 有名人・一般人を問わず、無断で似せる使い方は危険
- なりすましや誤解を招く演出はしない（ディープフェイク扱いで問題化しやすい）
- 商用利用や公開目的で使うほど、権利確認を丁寧に行う
③AI生成であることを明記する
生成した動画を公開する際は、AI生成コンテンツであることを明記することが推奨されます。
視聴者の誤解を防ぎ、透明性を保つためにも、キャプションや説明文に「AI生成」と記載しておくと安心です。
特にニュースや教育コンテンツなど、事実性が求められる分野では、AI生成であることを明示することが重要になります！
- 公開する場合は「AI生成」であることをキャプションや説明文に入れる
- ニュース・教育など事実性が重要な用途ほど、生成物である旨を明確にする
- 誤解されそうな表現（実写っぽく見せる、断定する）は避け、背景を補足する
- 再投稿や二次利用される可能性もあるため、最初から分かりやすい表記にする
Sora 2の商用利用・著作権について
「Sora 2で作った動画を仕事で使ってもいいの?」「著作権はどうなるの?」という疑問を持っている方も多いですよね。
ここでは、Sora 2で生成した動画の商用利用と著作権について解説します！
Sora 2で生成した動画は商用利用できる?
OpenAIの利用規約によると、ChatGPT PlusまたはProの有料プランを契約している場合、Sora 2で生成した動画を商用利用することが可能です！
ただし、無料プランで生成した動画の商用利用については、利用規約で明確に制限されている可能性があるので、必ず最新の利用規約を確認してください。
著作権は誰のもの?
生成した動画の著作権は、基本的に生成したユーザーに帰属します。
ただし、以下の点に注意が必要です。
⚠️既存の著作物を真似た動画は作れない
例えば、「ポケモンのピカチュウ」「ディズニーのキャラクター」など、既存の著作物をそのまま再現した動画を生成することは、著作権侵害にあたる可能性が高いです。
実際、Sora 2には著作権保護のためのフィルターが組み込まれており、有名キャラクターなどを生成しようとすると、生成がブロックされることがあります。
※商用利用や著作権については、今後の規約変更もありうるので、常に最新の情報をチェックすることをおすすめします！
【FAQ】Sora 2でよくあるトラブルと解決法
Sora 2を使っていて「あれ?うまくいかない…」というトラブルに遭遇することもありますよね。
ここでは、ユーザーからよく寄せられる質問とその解決法をFAQ形式でまとめてみました！
- Q動画生成が途中で止まってしまいます。
- A
動画生成が途中で止まる原因はいくつか考えられます。
原因①サーバーが混雑している：Sora 2は世界中で人気のサービスなので、アクセスが集中する時間帯(日本時間の夜間など)は生成が遅くなったり止まったりすることがあります。
原因②利用制限に達している：無料プランは24時間で30本までという制限があります。この制限に達すると、それ以上生成できなくなります。
解決法はこちら↓
- 時間を置いて(サーバーが空いている時間帯に)再度試してみる
- 自分の利用回数を確認する(プロフィール画面で確認可能)
- ブラウザを再読み込みしてみる
- Q生成した動画を削除したいのですが、どうすればいいですか？
- A
生成した動画は「下書き」から削除できます。
- 下書き(Drafts)を開く
- 削除したい動画をタップ
- 右上の「…」メニューから「削除/Delete」を選択
- Q無料プランの30本制限はいつリセットされますか？
- A
Soraの利用制限は、24時間ごとのローリング方式でカウントされます。つまり、
- 深夜0時に一斉にリセットされるわけではありません
- 例えば、午後3時に動画を1本生成した場合、その1本分の枠は翌日の午後3時以降に回復します
技術的なトラブルは時間が経てば解決することも多いので、焦らず対処してくださいね！
※詳しくは、こちらの記事も参考にしてみてください！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
OpenAIが発表したSora 2の特徴や、初代Soraとの違い、新しいSNSアプリ「Sora」の機能、さらに日本での利用状況や注意点までご紹介しました！
この記事で紹介したことをまとめると次のようになります。
- 映像と音声を同時生成でき、多様なスタイル表現や詳細な制御が可能になった
- SNSアプリ「Sora」で、Characters機能などを使った新しい創作体験ができる
- 個人情報や肖像権、著作権に関する注意点を理解した上での利用が重要
AI動画生成に興味がある方や、クリエイティブな表現の幅を広げたいという方にとって、かなり役立つ情報だったのではないでしょうか？
Sora 2とSoraアプリの登場により、誰もが映像クリエイターになれる時代がすぐそこまで来ています。
ぜひ、AI動画生成の世界を体験してみてくださいね！
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ただ知識を深めるだけでなく、実際にAIを活用して稼いでいる人から、しっかりと収入に直結させるためのAIスキルを学ぶことができます。
現在、20万人以上の人が収入UPを目指すための実践的な生成AI活用スキルを身に付けて、100万円以上の収益を達成している人も続出しています。
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