株式会社askenが開発・運営するAI食事管理アプリ『あすけん』の初のレシピ本『あすけん公式 結局、これしか作らない！短いレシピ』が、2023年12月1日にワニブックスから発売されることが発表されました。
このAIニュースのポイント:
- 本書は、1食500kcal台以下の昼食と夕食の定食レシピを1カ月分紹介しており、忙しい日常でも簡単に作れる時短レシピが掲載されています。
- 『あすけん』栄養士チームが栄養価をチェックし、日本人に不足しがちな栄養素がしっかり摂れる定食も準備されています。
- 本書には、様々な食材を使用した「おいしく、楽しく」食べ続けられるレシピや、リセットスープ、ギルティフリースイーツのレシピも掲載されています。
会員数900万人を超える『あすけん』は、食事画像やバーコードを読み取るだけでカロリーや栄養素が表示される食事管理アプリです。本書では、主菜には肉、魚、卵、豆腐、大豆製品などの様々な食材を使用し、味付けも和、洋、中、エスニックと幅広く取り揃えられています。また、食べ過ぎた翌日などにおすすめの「リセットスープ」や、罪悪感なく食べられる「ギルティフリースイーツ」のレシピも紹介されています。
書籍の発売を記念して、SNSフォロー＆リポストキャンペーンも実施されるとのこと。『あすけん』は、人々の栄養に関する意識の向上と食生活の改善のサポートを目指しており、今後もさまざまな取り組みが期待されます。
出典: PRTimes
